Come palomitas de maíz, mira películas alegres, no te olvides de los cereales y adelgazarás sin esfuerzo. Algunas reglas y trucos simples pueden ayudarlo a perder al menos un kilogramo al mes con muy poca molestia. Parece un poco, pero si lo tiene, puede significar 12 kilogramos en un año.
El primer consejo de Fitbie es utilizar la menor cantid...
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